الرئيسية / ZAHRATACHARK

ZAHRATACHARK

الصداقة الافتراضية مع الآخر ودورها في تعزيز التواصل الحضاري

د ناجي بوعلي "هنا اكتب أفكاري، أرتبها وأشاركها وادافع عنها، في هذا المكان من العالم يسكن أصدقائي، الذين يشاركونني أرائي ، واهتماماتي يقولون إنه عالم افتراضي وهو يكسر حاجزالزمن"      ( رضوان نوران  )                                      …

أكمل القراءة »

الفوائد الصحية والغذائية للخوخ

د. حمدي المهدي الخوخ من الفواكه الصيفية المتنوعة اسمها اللاتيني هو "Prunus persica " ينتمي الخوخ إلى عائلة Rosaceae، التي تضم فواكه مثل الكرز والمشمش واللوز. نشأ على الأرجح فى الصين حيث تم تسجيل زراعة الخوخ في السجلات الصينية القديمة التي يعود تاريخها إلى 1100 قبل الميلاد، ثم انتقلت زراعته الى …

أكمل القراءة »

الحياة الطيبة

 د بدر عبد الحميد هميسه الحياة الطيبة مطلب عظيم وغاية نبيلة بل هي مطلب كل الناس وغايتهم التي عنها يبحثون وخلفها يركضون وفي سبيلها يضحون ويبذلون، فما من إنسان في هذه الحياة إلا وتراه يسعى ويكدح ويضني نفسه ويجهدها كل ذلك بحثًا عن الحياة الطيبة وطمعًا في الحصول عليها والناس …

أكمل القراءة »

إدارة الوقت أم إدارة الذات؟

د. قاسم عبدالله التركي لقد ظهرَ اهتمامٌ خاصٌّ خلال العقدين الماضيين بموضوع "إدارة الوقت"؛ ذلكَ أنَّ الوقت مهمٌّ جدًّا في حياةِ الأمم والشعوب، وما تاريخُ الأمم قاطبة إلا فتراتٌ زمنية متعاقبة في الحياة الإنسانية، وقد بيَّن لنا الخالق – عزَّ وجلَّ – قيمة الوقت في كتابه العزيز؛ إذ قال – سبحانه وتعالى -:{وَالْعَصْرِ* إِنَّ …

أكمل القراءة »

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.. الأعراض والعلاج

د وليد سرحان في القرن التاسع عشر ومطلع القرن العشرين لاحظ العديد من الأطباء الإنجليز والفرنسيين أن بعض الأطفال تزيد حركتهم عن الحدود المقبولة وأن هذا يترافق مع نقص الانتباه، وفي النصف الثاني من القرن الماضي، اهتم الأطباء في الولايات المتحدة الأميركية بهذه الملاحظات وبدأ وصف وتصنيف هذا الاضطراب في …

أكمل القراءة »

أغنية حكاية لمراية للفنانة المغربية سعيدة فكري تتصدر الفيديوهات الأكثر رواجا على “يوتوب”

  زهرة الشرق تصدرت أغنية *حكاية لمرايا* للفنانة المغربية ، سعيدة فكري،  قائمة  الأشرطة البصرية الأكثر رواجا على اليوتوب. وشكرت فكري جمهورها على تفاعلهم القوي مع عملها الجديد الذي كتب كلماته ولحنه الرابور *الحر*. وذكر في تدوينة له على "أنستغرام": ”جد فخور بهذا العمل ، يشرفني كثيرا،  كل الحب والاحترام للأستاذة …

أكمل القراءة »

إن أردت

بمهجة الشاعرة/ جميلة شحادة إنْ أردتَ أنْ تضيءَ حلكةَ أيامِهم كُنْ شمسا، تسكب أشعتَها في شرايينهم فينقشعُ اللونُ الأزرق عن صفائحَ دمِهم ويزغردُ ماءُ الحياةِ، في عروقِهم إنْ أردتَ أن تنيرَ ليلَ القفارِ كُنْ وميضَ النجومِ في وسطِ السماء يسرقُ من الليلِ عتمتَه ويخلعُ رداءَ الجهلِ، عن البؤساء و إنْ أردتَ …

أكمل القراءة »

الصداقة وتوسيع آفاقنا الفكرية

د. زيد بن محمد الرماني إنَّ كل يوم يمر علينا، يحمل معه عشرات الفرص لاتخاذ أصدقاء جدد، وكلما اغتنمنا هذه الفرص وعشنا في حياة الآخرين، وجدنا حياتنا تطرد في النمو وتزداد بهجتنا ويتضاعف استمتاعنا بها. ونحن – إذا حرصنا على توسيع آفاقنا الفكرية، عن طريق الصداقة – فإننا نقوي شخصياتنا ونحصن …

أكمل القراءة »

سر الصحة في الأطعمة الزرقاء والأرجوانية

د. رسيل النسور توجد مضادات الأكسدة في جميع الخضراوات والفواكه ذات الألوان الزاهية ولكن تتميز الأطعمة ذات اللون الأرجواني بوجود نوع محدد من مضادات الأكسدة تسمى مركبات الأنثوسيانين (بالإنجليزية:Anthocyanin) وهي أصباغ نباتية مفيدة تمنح الفواكة والخضراوات اللون الأحمر أو الأرجواني أو الأزرق الداكن.  عبر التاريخ استخدمت مركبات الإنثوسياين لعلاج المشاكل الصحية المتنوع، وخلال …

أكمل القراءة »

الألسكو تصدر العدد الثاني من نشرية جائحة كورونا وتداعياتها على أهداف التنمية المستدامة

  زهرة الشرق أصدرت المنظّمة العربيّة للتّربية والثقافة والعلوم (إدارة العلوم والبحث العلمي) العدد الثاني من نشرية الألكسو العلميّة تحت عنوان: "جائحة كورونا (كوفيد-19)، وتداعياتها على أهداف التنمية المستدامة". تضمّن هذا العدد مقالاتٍ علميّة ذات علاقة بفيروس كورونا وآثاره السلبية على الأمن الصحي العربي. كما تعرضت الموضوعات لدور منظّمات المجتمع …

أكمل القراءة »