الرئيسية / إليك آدم (صفحه 17)

إليك آدم

طلة آدم في المناسبات السعيدة

زهرة الشرق ألف ليلة وليلة تعيدنا إلى إطلالة شهريار، تصميمات رفيعة الطراز، أثواب مخملية ،خامات عالية الجودة ،وسمت بالبذخ والترف، تفننت فيها الإبرة الذهبية المستوحاة من عمق التراث الهندي والباكستاني، بروح إبداعية مزجت بين الأصالة والمعاصرة من تطريزات وزخارف وألوان أخادة، لجبادورات تتماشى مع ذوقيات الرجل الشرقي .     …

أكمل القراءة »

“سماسيركل”: تدشن عهدا جديدا في عالم النقل

بقلم :صونية السعيدي نقلة نوعية في عالم النقل، تعلن عن ميلاد الدراجة الإلكترونية بمواصفات عملية يمكن طيها وحملها في حقيبة الظهر يصل وزنها إلى 7 كلغ وطولها 49 سم، تصل سرعتها إلى 20 كلم في الساعة لها قابلية في تحمل مختلف الأحجام والأوزان.   " سماسيركل" الإختراع الذكي الذي يمكن التحكم فيه …

أكمل القراءة »

Baume&Mercier : ساعات بتصاميم فاخرة لشهر رمضان

زهرة الشرق ساعات فاخرة ، مهداة إلى الرجل الشرقي ، من دار Baume&Mercier  السويسرية ، بمناسبة شهر رمضان الأبرك. دقة في الإبتكار والتميز وسمت تصميم Clifton ، شملت  إحتياطي الطاقة بتوقيت غرينيتش وعرض توقيت  منطقتين زمنيتين مختلفتين. وبإطلالة الأزرق أضفت إشراقة على المجموعة، تجملت بطلاء الروديوم وعلبتها الفولاذية التي يبلغ …

أكمل القراءة »

النظام الغذائي المتوازن والنشاط البدني الحل الأنجع لهشاشة العظام

أضحت الأنظمة الغذائية الغير المتوازنة والممارسات اليومية التي تفتقر إلى النشاط البدني من المسببات الرئيسية لهشاشة العظام، حسب ما أوردته الدراسة البريطانية، التي قام بها باحثون بجامعة سري بالمملكة المتحدة ،حيث أظهرت البحوث علاقة التمثيل الغذائي بهشاشة العظام ،فالأغدية المفتقرة للكالسيوم والمعادن والفيتامينات والألياف تعيق نشاط الخلايا المنتجة للطاقة ،مما يؤدي …

أكمل القراءة »

العلاج الأنجع لتآكل رأس عظمة الفخد دون تدخل جراحي‎

زهرة الشرق  يعاني المئات من الأشخاص  المصابين ب"إيه في إن"Avascular necrosis (AVN)  وهو مرض ناتج عن تآكل رأس عظام الفخد ، ويصطلح عليه ب "نخر العظام اللاوعائي"،وينتج عن إعتلال تخثر الدم – وجود فيروس نقص المناعة الطبيعية – خلل في الهيموغلوبين نتيجة  التعرض لجلسات العلاج الكيميائي –  التعرض لصدمة حادة على مستوى الفخد. …

أكمل القراءة »

المفاتيح الخمسة للتفكير السليم

  بقلم :صونية السعيدي  في ظل الإنشغالات وكثرة الإلتزامات وإكراهات الحياة ، أضحى المرء في دوامة مع الزمن لتحقيق ذاته ومتطلباته، مما يؤثر بشكل سلبي على نفسية الإنسان وعطاءاته الفكرية والإنتاجية، فأضحى البعض يعاني من إضطرابات على مستوى التفكير والتركيز وتحديد الأولويات، علميا يصطلح تسميتها ب"ضبابية الدماغ"وهي حالة تعيق  النشاط الذهني …

أكمل القراءة »

ممارسة الرياضة تحفز وظائف الدماغ لدى المسنين

زهرة الشرق  ممارسة الرياضة بشكل منتظم لدى المسنين تعزز نشاط الدماغ، و تحفز صحة القلب حسب دراسة أسترالية.  وفي هذا الصدد،  أوضح  الباحث جو نورثي من معهد أبحاث الرياضة والتدريبات بجامعة كانبيرا بأستراليا قائلا: " إن السن عامل خطر، لا يمكن لأحد تجنبه، عندما يتعلق الأمر بالتدهور المعرفي والإختلالات العصبية الأخرى، …

أكمل القراءة »

نبضات قلبك مفتاح للتعاطف مع الأخرين‎

بقلم : صونية السعيدي  تتلون المشاعر وتختلف من شخص إلى آخر في كيفية التواصل والإحتواء، إستمتع إلى دقات قلبك تكن أكثر تعاطفا مع الغير، دراسة أجريت على طلبة متطوعين بجامعة أنغليا راسكن البريطانية ، إستنتجت وجود رابط بين وعي الشخص لذاته وقدرته النفسية "على قراءة أفكار الأخرين " . إنصبت الأبحاث …

أكمل القراءة »

شبح الضغط النفسي في الممارسات اليومية

بقلم: صونية السعيدي  الحياة دوامة بين المد والجزر تتعاقب فيها كل الفصول، فتارة تقذف بقاربنا إلى الأهوال ،وكرة  تقودنا إلى شط الأمان، ففي ظل التكنولوجيا والثورة المعلوماتية ، أضحت الذات الإنسانية أسيرة الضغوط النفسية بفعل إرتفاع  وثيرة العمل والمسؤوليات الجسام الملقاة على عاتقنا  . تحديات جمة يخوضها الإنسان  في معترك الحياة لإبراز …

أكمل القراءة »

السكريات فــي قــــفــص الإتـــهــــام !

بقلم :صونية السعيدي  طعم الحلويات سحر لايقاوم،إلا أن الإفراط في تناولها  يشكل خطرا وخيما على صحة الإنسان، فهو من المسببات الرئيسية للسمنة،والإصابة بداء السكري من الدرجة الثانية،وأمراض القلب إلى جانب كونه يعرقل عمل الكولاجين الذي يحافظ على  نضارة البشرة. فالفركتوز يسرع من عملية الأكسدة ،مما يؤدي إلى تضرر أنسجة وأعضاء …

أكمل القراءة »