الرئيسية / غير مصنف

غير مصنف

ما الحلويات المناسبة لمرضى السكري ؟

زهرة الشرق / صحتك   تركز تغذية المصابين بداء السكري على الأطعمة الصحية، ولكن يمكنك تناول الحلوى من حين لآخر من دون الشعور بالذنب، أو التعارض بشكل كبير مع التحكم في سكر الدم، حيث يتمثل مفتاح التغذية المناسبة لمرضى السكري في الاعتدال. ** ما لا تعرفه عن السكر ظل مرضى …

أكمل القراءة »

“فانوس رمضان” .. تراث شعبي تخطى الألف عام

بقلم : مصطفى عبد السلام / مصر ما أن ينتهي وزير الأوقاف من بيان إعلانه حلول شهر رمضان، حتي يخرج الأطفال إلي الشارع، حاملين في أيديهم فوانيس رمضان، مرددين كلمات محمد حلاوة، "حاللو يا حاللو"، ابتهاجًا بالشهر الشهر الكريم، ليتوجهوا إلي الأهل والجيران والأحبة، مطالبين الحصول علي قطع من الحلوى، …

أكمل القراءة »

الكذب وكيفية تقويم سلوك الطفل؟

د. وليد سرحان                لماذا يكذب الأطفال؟ تتراوح أسباب الكذب من محاولة إخفاء شيء يتوقع الطفل أن يؤدي لمشاكل مع الكبار، وأحيانا لإضافة شيء من الإثارة والمتعة على القصة التي يسردها وللحصول على الاهتمام من المستمعين خصوصًا من أقرانه، أو أن يكون الكذب للحصول على أشياء يرغبها الطفل بشده مثل أن يدعي إنهاء واجباته المدرسية …

أكمل القراءة »

ما كل ما يتمنى المرء يدركه…!

د.حمزة بن فايع الفتحي • الأماني مشاعر نفسية داخلية تحرك الفرح، وتوقظ البسَمات ، ولكن لا قيمة لها بلا تحرك وعمل وترجٍ يأخذ بها لحدائق الإنتاج . • وهذا بيت سيّار وضعه بعض الناس في غير سياقه حتى بات علامة على التثبيط ونشر ثقافة الركود والرقود..! وصاحبه قصد تمني الموت له من …

أكمل القراءة »

دراسة: التوت الأحمر يقيك من السكري

زهرة الشرق افادت دراسة طبية حديثة ، قام بها باحثون من معهد" إلينوي" لتكنولوجيا بالولايات المتحدة أميركية ، أن تناول التوت الأحمر (raspberry) قد يساهم في التحكم في ممستويات السكر ومقاومة الأنسولين لدى الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بمرض السكري. وأكد الباحثون أن المرضى الذين يعانون من مقدمات السكري أكثر عرضة للمضاعفات، بما …

أكمل القراءة »

التِّين شفاءٌ وتِرياق في الثمرة والأوراق

د  رضوى عامر يعد التين من أقدم الثمار التي عرفها – وفضَّلها – البشر، وقد أقسم به الله سبحانه وتعالى في القرآن الكريم في سورة سُميت باسمه. ويعتبر التين الشائع (ويُعرف بالتين البرشومي أو التين السلطاني، واسمه العلمي Ficus carica) الأشهر بين أنواع التين العديدة، ويحتوي التين على ثروة حقيقية …

أكمل القراءة »

دراسة: الجوز يقلص الإصابة من مرض السكري

زهرة الشرق أفادت دراسة علمية حديثة، أن تناول نسية ضئيلة من الجوز بشكل يومي، يقلص من خطر الإصابة بمرض السكري من الدرجة الثانية. فالجوز أوعين الجمل، فاكهة جافة ، تعد مصدرا للطاقة والمعادن غنية بالفيتامينات، لها فوائد جمة على الصحة، نظرا لاحتوائها على مضادات الأكسدة، والأحماض الدهنية أوميجا-3 ،يحافظ على …

أكمل القراءة »

منظمة الإيسيسكو تعتزم تصميم متحف افتراضي حول القصور والقصبات في المغرب خلال سنة 2019

زهرة الشرق- وكالات  أعلنت المنظمة الإسلامية للتربية والعلوم والثقافة (إيسيسكو) أن من بين أنشطتها المبرمجة سنة 2019 تصميم متحف افتراضي حول القصور والقصبات في المغرب. وحسب بلاغ للإيسيسكو فإن تصميم متحف افتراضي حول القصور والقصبات في المغرب يأتي ضمن عدد من أنشطة المنظمة المبرمجة تفعيلا لإعلان 2019 سنة للتراث في …

أكمل القراءة »

رائحة بيروت

الأديب الجزائري إبراهيم مشارة قومي من تحت الموج الأزرق، يا عشتار قومي كقصيدة ورد.. أو قومي كقصيدة نار لا يوجد قبلك شيءٌ.. بعدك شيءٌ.. مثلك شيءٌ.. أنت خلاصات الأعمار.. يا حقل اللؤلؤ.. يا ميناء العشق.. ويا طاووس الماء من قصيدة :يا ست الدنيا يابيروت " نزار قباني. بيروت أم الشرائع، …

أكمل القراءة »