الرئيسية / أرشيف الوسم : الثقة

أرشيف الوسم : الثقة

المفاتيح الخمسة لاكتساب الثقة بالنفس

سناء ثابت ليست الثقة بالنفس صفة تولد مع الإنسان، لكنها تُكسب يوماً بعد يوم. وهذا ما يفسر كون بعض الناس يتمتعون بالكثير منها، وبعض الناس لا يملكون ما يكفيهم من الثقة بأنفسهم. من أيّ الناس أنتِ؟ وهل يمكنكِ تعزيز ثقتكِ بنفسكِ أكثر فأكثر؟ هذا ما ستعرفينه مَعنَا. الأشخاص قليلو الثقة …

أكمل القراءة »

متى تبدأ كلمتك ومتى تنهيها ؟

د. نزار نبيل أبو منشار في عالم الإعلام والتواصل هناك معايير وضوابط لا بد من فهمها وادراكها لضمان مستويات التأثيرالفعال. فالبعد النفسي في تشكيل القبول للسامع أو لدى الجمهور – قل أو كثر- يتضمن حسن التعامل مع الموقف الخطابي بشكل جدي ومؤثر ومدروس، ولو من باب تصنع الأحداث وافتعال التعابير …

أكمل القراءة »

التربية الذكية

بقلم : هناء رشاد التربية الذكية ، أسلوب ناجح لبناء شخصية أبنائك • لا تدمر شخصية ابنك بحمايتك الزائدة ونقدك اللاذع. • بالحب تغير سلوك أبنائك وتمنعهم من الكذب. • التغافل: أحد أسباب بناء شخصية الأبناء.   التربية الذكية، ماذا تعني؟ إن التربية الذكية تعني أن يتخلَّص المربُّون من الأساليب …

أكمل القراءة »

الكاتبة الأمريكية سوزان تشوي تفوز بجائزة الكتاب الوطني لأدب الخيال العلمي

زهرة الشرق    ظفرت  الكاتبة الأمريكية سوزان تشوى  ، بجائزة "الكتاب الوطني"عن روايتها "الثقة" في صنف  أدب الخيال العلمي.  وأعربت  تشوى عن  سعادتها  بالفوز ، مشيرة إلى أن روايتها الأكثر قربًا إلى ذاتها  ، سعت من خلالها التعبير عن كل ما يجيشفي وجدانها .   يذكر  أن سوزان تشوي ،من …

أكمل القراءة »

التردد.. الآفة الخفية

د خالد سعد النجار التردد ينتج من ضعف الثقة بالنفس، وقد يمتزج برغبة قاهرة في الكمال أو التجويد المستحيل، والمتردد يسعى إلى الأفضل، ولكنه يؤخر حسم الاختيار، أو يتذبذب فيه، وفي اللحظة التي يجب أن يتخذ فيها قراراً حاسما نراه يلجأ للتراجع والتسويف والمماطلة على أمل أن يتاح له خيار …

أكمل القراءة »

أطفالنا ورصيد الثقة

د. عادل رشاد غنيم  إذا لاحظت أن ولدك ضعيف الثقة في نفسه، والتقدير لذاته، فسارع بتغيير أسلوبك في التعامل معه إذا أردت أن تعده لمستقبل واعد يحتاج فيه إلى رصيد كبير من الثقة والتقدير. وأغلب الأسباب التي تتعلق بالمتاعب النفسية للطفل تعود إلى (سوء التغذية العاطفية ) حيث يعاني الطفل …

أكمل القراءة »

ثقتي بنفسي كيف أبنيها

د: محمد العامري إن الثقة تكتسب وتتطور ولم تولد الثقة مع إنسان حين ولد ، فهؤلاء الأشخاص الذين تعرف أنت أنهم مشحونون بالثقة ويسيطرون على قلقهم، ولا يجدون صعوبات في التعامل و التأقلم في أي زمان أو مكان هم أناس اكتسبوا ثقتهم بأنفسهم..اكتسبوا كل ذرة فيها. انعدام الثقة في النفس …

أكمل القراءة »